jak sie

Zen2008 chyba w życiu nie jadłeś peritolu. Jak szameisz peritol nie zrobisz mieśnia, bo a jesteś spiacy i masz obniżony metabolizm, a wzmożone odkładanie się tkanki tłuszczowej, nonstop jestes zamulony, niemasz siły cwiczyć, jeść - jedyne co chcesz robic to spac

Jak aktualnie biore przed treningiem nox pump i musze powiedziec ze najlepiej dzialal pierwsze dwa tygodnie pózniej juz organizm sie przyzwyczaja i niema juz takiego pobudzenia ale ogólnie polecam.

Efekt po 2 miesiacach , a dla porownania cos przed by sie przydało . Teraz jak chcesz kontynuowac to zrob mase :)

a jak masz zyc?;-) masz szanse jeszcze urosnac, wiec nie ma co marudzic. uprawiaj sporty, odzywiaj sie zdrowo a urosniesz tyle ile bedzie ci dane.

ja tam zawsze laduje w siebie 3 dni wysokoweglowdanowa dietka 3 dni nisko i jest dobrze nie wiem jak to by sie sprawdzilo u ciebie powodzenia na cyklu

No jak ktoś planuje cykl typowo masowy żeby nabrać troche mięsa i tłuszczu i potem to tracić to zgadzam sie. Ja preferuje mniej a lepiej jakościowo. No ale każdy ma swoje teorie Dlatego głos dla CIebie Gregorian

Heh ja akurat widzialem :-p Na tym seminarium we francji, mam wrazenie ze oni maja jakis słaby poziom. Na tej rozgrzewce co poniektorzy ruszaja sie jak by robili te cwiczenia pierwszy raz. Jeden koles robi pąpki z dupa wypieta do gory na 2m. Potem tez pare razy przyuwazylem niektorych na dziwnych ruchac

jak masz możliwość to się zapisz

Podejzewam ze trener sie na tym zna i krzywdy ci wiekszej nie zrobi niz jak bys cwiczyl sam bez niego

slapo odezwij sie na moje gg jak masz jeszcze pkt

Z treningiem do innego działu się przejdź, pomysł ogólnie znany i doceniany, więc jest jak najbardziej ok...

jak greg turek nr 1 co do irana to widzialem fake, praktycznie da sie poznac tylko po 1 szczegole, ma bardziej przezroczysty blister, ale raczej nie majac w reku org nikt tego nie zauwazy

jeżeli błąd wyskakuje przed uruchomieniem się programu to może być coś z wersja office albo z twoja wersja kalkulatora(pobierz jeszcze raz), jeżeli po uruchomieniu podczas uzupełniania to tak jak pisał czaaaki

Na stawy dobra jest galareta (taka jak na święta, nie galaretka w proszku). Ponoć lepsza od tych supli. Na kości jest genialna szprotka - miałem rękę złamaną i sprawdziło się tak, że lekarz otworzył oczy ze zdumienia widząc taki postęp. pzdr

W sumie to mozesz kupić tylko pochwal sie kto to produkuje jak znajdziesz na opakowaniu.

Zdecyduj się na czym Ci zależy - chcesz budować masę czy spalać tłuszcz. Oba te cele wymagają odmiennego planu treningowego jak i żywieniowego. Ułóż dietę z prawdziwego zdarzenia odpowiednio ukierunkowaną pod obrany cel oraz mądrze dobrany plan treningowy, a będą efekty. Suplementy roboty za Ciebie niestety nie wykonają. Przeczytaj również: [...]

Wykonuj poprawnie technicznie jak głęboko możesz , jedynie nie kucaj a siadaj . głębokość w głównej mierze zależy od gibkości i stopnia rozciągnięcia . Następnym razem zapoznaj się najpierw w regulaminem / zasadami w dziale .

Jak tak to ok,po prostu nie wiedziałem co się stało z tematem a poczty nie sprawdzałem wczoraj.

Mam 64 kilo jak do tej pory nic z nimi sie nie dzieje :D minus taki że są większe od stalowych

hehe , pewnie stad ze tam jest tak napisane, R_923 jak masz numer to przelec po stronach az znajdziesz strone o probkach i tam jest napisane ze w numerze 09/10 powinny znajdowac sie probki i sa one tam wymienione i jest ich 8